ライフスタイル

【社会人の五月病】頑張りすぎる人へ　心を守る『サボ力』実践3選

4月や5月になると、なぜか気分が落ちる。朝起きるのが少しつらくて、仕事に向かう足取りも重い——そんな感覚を覚える人は少なくありません。 新社会人や異動直後の人にとって、この時期はとくに負荷がかかりやすいタイミングで……

紗綾さんの第2子出産で大注目！　広島発「つぐお式出産」の秘密

タレント・紗綾さんの第２子出産報告で話題を呼んでいる「つぐお式」出産。 実はこのメソッド、累計1万部を突破した大ヒット書籍『世界で一番幸せなお産をしよう! あなたのお産を楽しく変える魔法のことば50』（藤原紹生／ザメディアジョン）のテーマ……

『大人学』——仕事・お金・恋愛・死生観まで“生き方”を問い直す一冊

なぜ今、「大人学」なのか 「子どもじゃないんだから」 「早く大人になりなさい」 そう言われながらも、「大人とは何か」「どうすれば大人になれるのか」を、私たちは教わってきませんでした。 学校では国語や数学、英語は学ぶ。しかし、……

『神様に愛される霊界のルール』——日常にそっと取り入れる霊界の考え方

スピリチュアルには興味あるけど、よくある話だとちょっと物足りない…そんなあなたに。年間1,000人を鑑定するスピリチュアルカウンセラーの田井善登さんが、自身の体験とカウンセリングの実例をもとに、生活で使える霊界の考え方をそっと教えてくれます……

AI時代のソーシャル・サウナ ── テクノロジーの時代を人間らしく生きるために。

『AI時代のソーシャル・サウナ』が教えてくれる、“よりよく生きる”習慣づくり AIが日々進化し、社会も働き方もめまぐるしく変わっています。 情報はあふれ、判断のスピードは上がり、私たちは常に“最適化”を求められる。 そんな時代にこ……

『本屋の未来を、なぜか僕らが考えてみた』——広島で“新しい本屋体験”を　“本屋”という場所にワクワクできる一冊

広島を舞台に、本屋という場所をもう一度見つめ直す。 町の本屋が消えている——そんなニュースを目にした人もいるだろう。 全国の本屋の数は、ピーク時に比べて７割減。 本屋のない市区町村は、全国の27.9％に及ぶ（2024年8月末時点）。 ……