ライフスタイル 【社会人の五月病】頑張りすぎる人へ 心を守る『サボ力』実践3選 4月や5月になると、なぜか気分が落ちる。朝起きるのが少しつらくて、仕事に向かう足取りも重い——そんな感覚を覚える人は少なくありません。 新社会人や異動直後の人にとって、この時期はとくに負荷がかかりやすいタイミングで……
